最近はとても忙しい💨
とくにこの2ヶ月くらいは毎日夜の1時ぐらいまで働いてるよ🥲
普通の人ならカラダ壊すか、メンタル崩壊してるよ。。
ただ、ケンタコーチはお金が大好きだから頑張れてる！
指示だすだけでお金入ってくるよーにならないかなー😍
という訳で話しは変わるけど、今日
『筋膜ローラー』をもらったよ！
これでスクール生のお母さんが激ヤセしたとの情報もあります！
なので、本日より筋膜ローラー始めます👍
食事制限もその他運動も無し！
とりあえず筋膜ローラー始めます😊
20代の時は63kg〜65kgだったのに。。。
とりあえず、60kg台を目指します💪
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